社会福祉法人フラット

〒270-1431 千葉県白井市根200番地37

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2018.12.21

エクササイズでリフレッシュ!

こんにちは。手塩宿の上です。

12月に入り、いよいよ寒さが厳しくなりました。例年に比べて非常に暖かかった秋が嘘のようです。私は手袋を付けず出勤した日に、見事な霜焼けをつくってしまいました。

しかし、ここ数日は日中に暖かい日が続いており、太陽の出ている時間は比較的過ごしやすい気温です。

手塩宿では12月20日の木曜日、その恵まれた天候の中、白井運動公園へエクササイズに行ってきました。「比較的過ごしやすい」とはいえ、防寒をしっかりして出発します。

 

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白井運動公園は散歩コースの総距離が長く、歩くにつれ景色の変わる中、外の空気に触れることで、日々の作業の良い息抜きになりました。その後の作業では、いつもに増して意欲的に作業に参加されるご利用者の姿が印象に残っています。やはりリフレッシュは大事ですよね!

寒い日が続きますが、この日のような天候下では、積極的に作業のリフレッシュを行っていきたいと考えています。

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