社会福祉法人フラット

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2018.10.23

松山下公園でエクササイズ!

こんにちは。手塩宿の上です。

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10月18日の木曜日、エクササイズを行いに松山下公園へ行って来ました。

10月に入り秋晴れの心地よい季節と相成り、この頃積極的に外出する機会も増えてまいりました。この日も絶好のエクササイズ日和。車に乗り込む前から、公園で行う心地よきエクササイズの充実が脳内でシミュレートされる、さわやかな天気です。

松山下公園に到着し、車から降ります。太陽が顔を出し、吹く風は涼やか―このような外の空気に触れたご利用者の表情は、秋の気候と対応するかのような、晴れやかで、爽やかな笑顔です。その笑顔そのままに、開放的な公園内を散策し、緑溢れる自然に触れ、日頃の作業のリフレッシュを行いました。恵まれた天候について喜び合うご利用者と職員の姿が特に印象に残っています。

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エクササイズ後はご利用者、職員共に笑顔で公園を後にしました。

澄み渡る青空の下、作業の時とは異なるご利用者のリラックスした表情を垣間見ることができ、大変充実したエクササイズとなりました。